Ngày 27/3/2022 tớ và gia đình cùng tham gia giải chạy Tiền Phong Marathon 63 tại Côn Đảo. Đây là giải chạy Tiền Phong lần thứ 3 của tớ, mỗi giải chạy là 1 cảm xúc riêng, 1 trải nghiệm đặc biệt cùng với những người bạn mới, các bác, các cô chú mới.
Continue reading “Rèn luyện thể thao với giải Tiền Phong Marathon 63”Chạy bộ vì sức khỏe và hạnh phúc
(HanoiTV) – Sau hơn 2 năm dịch bệnh, mọi hoạt động cộng đồng gần như đình trệ, cùng với đó là các hoạt động thi đấu thể dục thể thao cộng đồng cũng tạm dừng. Khi xã hội hoạt động với trạng thái “bình thường mới”, thì cũng là lúc những giải Marathon bắt đầu khởi động.
Continue reading “Chạy bộ vì sức khỏe và hạnh phúc”Bức thư bố viết cho con trai
Con Phạm Bạch Long cảm ơn bố mẹ, cảm ơn bố Long đã viết thư cho con nhân ngày sinh nhật. Bạn có thể đọc toàn bộ lời bố mình dạy dưới đây:
Continue reading “Bức thư bố viết cho con trai”Gia đình trên đường chạy Tiền Phong Marathon 2019
TPO – Việt dã toàn quốc và Marathon giải báo Tiền Phong lần thứ 60-2019 hứa hẹn sẽ là kỷ niệm đáng nhớ đối với gia đình luật sư, diễn giả Phạm Thành Long. Đôi vợ chồng cùng 43 tuổi này sẽ đưa cả 2 con nhỏ (6 tuổi và 7 tuổi) cùng tham gia tranh tài trên đường đua.
Continue reading “Gia đình trên đường chạy Tiền Phong Marathon 2019”Chạy bộ để vượt “rào cản” trong cuộc sống
(HanoiTV) – Với niềm đam mê thể thao và khẳng định nỗ lực vượt qua những thử thách của bản thân, Luật sư – Nhà đào tạo Phạm Thành Long cùng gia đình tiếp tục là “vị khách” quen của giải Tiền Phong Marathon lần thứ 62 sẽ chính thức diễn ra ngày 28/03 tới tại thành phố Pleiku, tỉnh Gia Lai.
Continue reading “Chạy bộ để vượt “rào cản” trong cuộc sống”Chạy bộ có thật sự khó khăn cho con trẻ hay không?
Với niềm đam mê thể thao, yêu thích vận động và trải nghiệm những hành trình thú vị của cuộc sống Elsa Thiên Long 7 tuổi và anh trai Phạm Bạch Long 8 tuổi đã chinh phục cự ly 10km tại Tiền Phong Marathon lần thứ 62 sẽ chính thức diễn ra ngày 28/03 tới tại thành phố Pleiku, tỉnh Gia Lai.
Continue reading “Chạy bộ có thật sự khó khăn cho con trẻ hay không?”8 tuổi chinh phục đỉnh Fansipan- HanoiTV
Với người trưởng thành, việc leo núi chinh phục đỉnh Fansipan, nóc nhà Đông Dương tại huyện Sapa, tỉnh Lào Cai, là một hành trình đầy thú vị và mang lại những trải nghiệm tuyệt vời. Song có lẽ, mấy ai nghĩ rằng một cậu bé mới gần 9 tuổi – Phạm Bạch Long đã vượt “rào cản” của bản thân để chinh phục đỉnh núi cao hơn 3143 m này.
Được rèn luyện từ tấm bé
Cổ nhân có câu “Con nhà Tông, không giống lông cũng giống cánh”, có lẽ câu nói này được thể hiện rõ trong hoàn cảnh của cậu bé Phạm Bạch Long, khi sinh ra và được nuôi dưỡng trong một gia đình có truyền thống đam mê thể thao phong trào, gia đình Luật sư Phạm Thành Long.
Theo chân bố mẹ từ nhỏ tham gia vào những giải chạy phong trào, Phạm Bạch Long bắt đầu chậm chững những bước chạy đầu tiên dưới sự cổ vũ của bố mẹ và các vận động viên.
Dù mới 7 tuổi, song cùng với cô em gái bé bỏng, Phạm Bạch Long đã nhận được giải thưởng đầu tiên ở giải Việt dã toàn quốc và Marathon giải báo Tiền Phong lần thứ 60 năm 2019.
“Thể thao không chỉ mang đến sức khỏe cho mỗi người, mà còn giúp bản thân chúng ta hoàn thiện tính cách, kiên trì hơn, bản lĩnh hơn, quyết đoán hơn trong cuộc sống và đối với lứa tuổi nhỏ, điều đó rất cần cho cuộc sống tương lai”, Luật sư Phạm Thành Long chia sẻ khi cùng con trai nhận giải thưởng trong sự tán dương của các vận động viên.
Hãy để con trẻ có nhiều trải nghiệm hơn nữa
“Tuy là con trai áp út trong gia đình, song chúng tôi luôn cố gắng động viên và tạo điều kiện tối đa để cháu tham gia vào những hoạt động ngoại khóa và thể chất ngoài trời.”, Luật sư Bạch Thị Lệ Thoa, mẹ của Phạm Bạch Long chia sẻ. Từ khi cháu tham gia các hoạt động thể thao tại trường và cùng với bố mẹ, điều thấy rõ nhất là sức khỏe và thể chất của cháu thay đổi hắn, tính hiếu động trước đây được thay thế bằng sự điềm tĩnh của một đứa trẻ. Không còn bộc trực, không còn vòi vĩnh hay tranh đồ của chị của em, chị Thoa chia sẻ thêm về sự thay đổi tính cách của con.
Không cầu kỳ hay phải cần những điều kiện đặc biệt, trẻ nhỏ hoàn toàn có thể tưng cường các hoạt động thể chất cùng với bố mẹ. Những hướng dẫn dù nhỏ nhất cũng sẽ giúp chúng dần hoàn thiện kỹ năng và sự tự tin trong cuộc sống.
Mỗi một hoạt động dù lớn hay nhỏ đều mang lại trải nghiệm tuyệt vời cho con trẻ. Các con sẽ có tầm nhìn rộng hơn về thế giới xung quanh, tiếp xúc nhiều hơn và xây dựng phong cách ứng xử tốt hơn với xã hội.
Theo Luật sư Phạm Thành Long, trong cuộc sống chúng ta, ai cũng có lúc gặp khó khăn, vấp ngã hay mắc ai lầm. Những “sự cố” này sẽ được giảm thiểu rất nhiều nếu bản thân mỗi người đã có các sự trải nghiệm khác nhau trong cuộc sống. Kinh nghiệm được tích lũy sẽ giúp ta giải quyết vấn đề rắc rối một cách nhanh chóng và êm đẹp.
“Một đứa trẻ nếu cứ quanh quẩn với trang sách mà thiếu đi sự trải nghiệm thực tế, thì coi như mới hoàn thiện được một nửa chặng đường. Chính điều đó thôi thúc anh luôn động viên các con tham gia các hoạt động thể thao và sinh hoạt tập thể để có một cái nhìn toàn cảnh về cuộc sống xung quanh mình”, Luật sư Long chia sẻ thêm.
Chinh phục đỉnh Fansipan trong một ngày đối với cậu bé Phạm Bạch Long sẽ là một kỷ niệm đáng nhớ. Không chỉ là đã làm được điều mà nhiều người nghĩ rằng một đứa trẻ 8 tuổi không thể làm được, mà từ trên nóc nhà Đông Dương, cậu bé có thể thấy rõ những cảnh đẹp hùng vĩ của đất nước Việt Nam, vốn trước đây đã đọc được trong sách giáo khoa. Cũng từ chính trải nghiệm này, chắc chắn Phạm Bạch Long sẽ còn tiếp tục chinh phục những mục tiêu mới trong chặng đường tiếp theo của mình.
Sự thành công của cậu bé 8 tuổi này còn cho thấy một lần nữa rằng, với con trẻ không gì là không thể, chỉ cần một điều duy nhất, cha mẹ hãy là tấm gương phản chiếu để con cái noi theo./
Theo HanoiTV
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!